Почему задевает?

Почему людей задевает то, что о них говорят или пишут другие? Ведь в 99,99% случаев это никак не отражается на их жизни, кроме того, что они об этом долго и упорно думают. Какая на хрен разница, кто и где что высказал? Тем не менее в интернете и жизни разыгрываются настоящие баталии, жаркие споры и даже открытые конфликты. Каждый старается доказать свою правоту и тем самым как-то самоутвердится.

Я размышлял на эту тему и пришёл к выводу, что это всё игры ума, которые нужно прожить и пережить, а после чего понять, что это всё ерунда. Я подхожу к этому, но иногда замечаю в себе автоматические реакции на редкие комменты в сети к моим постам. Правда, также с удовольствием отмечаю, что я это осознаю и сейчас ситуация уже не такая грустная как раньше, когда я мог целый день думать о том, что и кто мне сказал, а также строить возможные умственные диалоги в голове, разнося оппонента.

Кстати, всё это не только забирает мысленную энергию и время, но и сказывается на здоровье, незаметно создавая напряжение, стресс и зажимы. Напряжение препятствует естественному току энергии и возникают проблемы. Эти зажимы можно заметить, если внимательно слушать тело в медитации или просто расслабленном состоянии.

Вывод. Наш ум всегда хочет быть первым и правым. Но одной правды для всех нет и быть не может. Тащить людей в свою правду нет смысла, пусть делают что хотят. Сэкономим энергию. А понять это всё помогает наблюдение за собственными реакциями и задавание себе простого вопроса: а чего это я зацепился? Почему меня это трогает? Ответом всегда будет одно – эго.

neofit.blog

+1
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий
Scroll Up