Почему людей задевает то, что о них говорят или пишут другие? Ведь в 99,99% случаев это никак не отражается на их жизни, кроме того, что они об этом…
осознанность
Мне кажется, именно эта простая вещь лежит в основе всей нашей жизни. Если человек недоволен, он напряжён. Если напряжён – скован и ограничен, тогда через него не проходит…
Последнее время смотрю много видео с людьми, которые утверждают, что не едят. В смысле вообще ничего уже много времени, годами. При этом выглядят вполне нормально и самое, что…
Последнее время задумался над этим вопросом. Да, можно совсем отказаться от еды, но есть много нюансов. Посмотрел видео одного так называемого нееда. Человек не употребляет пищу уже более…
Я постоянно пытаюсь наблюдать за своими мыслями, но, к сожалению, вспоминаю об этом редко. Если честно, это прекрасное состояние, когда тебя ничего не беспокоит, получается достигать не всегда….
Недавно задумался, что такого сложного в медитации. Почему нам трудно просто сидеть на месте и наблюдать за собой, своим дыханием, ощущениями? По идее сиди себе да сиди, расслабляйся….
Было несколько вопросов, касаемо голода, что делать тем, кто вынужден регулярно есть таблетки по причине того, что есть какие-то хронические болезни и последствия операций. Это очень тяжёлый случай,…
Недавно задумался, почему люди так ревностно относятся к своему образу жизни? Если кто-то ест или не ест мясо, смотрит или не смотрит телек, занимается или нет спортом, курит/не…
Хочу поделиться своим открытием, которое умом понимал давно, но недавно испытал на практике. Обычно, когда случается что-то не совсем приятное или ты понимаешь, что у этого события будут…
Мы все находимся в школе. Большой школе жизни, где каждый получает опыт, выполняя задания и делая уроки. У всех они свои и разные. И пока ты не сделаешь…